Скандалисты живут дольше

Скандалисты живут дольше

Люди, выражающие свои эмоции открыто, не переживающие все в себе, живут намного дольше спокойных.

Новый способ продления жизни открыли немецкие ученые. Чтобы прибавить себе лишних лет жизни, ругайтесь, кричите или даже стучите кулаками, конечно, если вас перед этим хорошенько разозлят.

Люди, выражающие таким образом свои эмоции, живут дольше тех, кто свои чувства держит в себе. Получается, что эта сдержанность просто опасна для здоровья.

Но выводы эти, конечно же, не появились на пустом месте. Были проведены исследования, в которых участвовали шесть тыс. добровольных помощников. После измерения пульса получалось, что у сдержанных участников учащалось сердцебиение. А ведь подавление негативных эмоций может стать причиной повышения давления, появления рака или не менее тяжелых болезней.

Ученые пошли дальше и сравнили разные по темпераменту нации: испанцев и британцев. Оказалось, что несдержанные и эмоциональные жители Испании живут дольше уравновешенных британских подданных на два года.

Все эти выводы не означают, что теперь нужно кричать и выходить из себя. Но если найти занятие, где можно выплеснуть свои эмоции или негатив, например, потанцевать, побегать, посоревноваться, то жизнь будет не только длиннее, но и веселее.

TEXT.RU - 100.00%

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Да, согласна, для того, что бы жизнь была полной и насыщенной эмоции выражать надо!
    Выражаешь, значит делишься с другими. Поделился позитивом — вернется счастьем. поделился негативом — вернется бедой. А надо ли это?

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: